Три простых шага, чтобы лучше понять себя и использовать знания аюрведы в повседневной жизни.
Узнайте свою природу
Одна и та же диета, режим или нагрузка работает по-разному для разных людей. Аюрведа объясняет эту разницу через пракрити — индивидуальную конституцию человека. Понимание своей пракрити помогает выбирать то, что подходит именно вам.
Результат откроется на сайте сразу после прохождения теста — без создания аккаунта. Если захотите сохранить отчёт, укажите e-mail, и мы пришлём PDF-копию.
Портрет конституции
Ваше сочетание дош
46%Питта38%Капха16%Вата
Ваш типПитта-КапхаЦелеустремлённостьСпокойствие и надёжностьТерпение и заботливость
Вы сочетаете в себе огонь и устойчивость Питты с глубиной и спокойствием Капхи.
Сильные стороныРекомендацииПитание
Портрет конституции — краткое описание вашего сочетания дош и что оно означает
Сильные стороны — на что вы можете опираться от природы
Зоны внимания и рекомендации — что помогает поддерживать баланс
Питание — какая еда и режим питания вам подходят
Сон и восстановление — как выстроить отдых под вашу конституцию
Отношения — особенности общения и близости
Общение и работа — как вы взаимодействуете с людьми и задачами
Результат доступен по уникальной ссылке.
Мы не запрашиваем телефон и не сохраняем персональные данные.
Питта: амбиции, фокус и цена постоянного напряжения
Питту часто описывают как портрет человека: целеустремлённого, организованного, требовательного, решительного и склонного к раздражению. Такое упрощение создаёт впечатление...